יוגה שיקומית

יוגה שיקומית

יוגה שיקומית היא ההתאמה של שיעור יוגה לתמיכה בשיקום מפציעות, תמיכה בהתמודדות עם מחלות כרוניות והתמודדות נפשיות.
במפגשים שיקומיים נשתמש בכלים מעולם היוגה על מנת לעזור למתרגל לצאת ממצב של כאב ולשפר את הרגשתו הפיסית והמנטלית.

הכלים בהם נשתמש:

תנוחות (אסנות)

עבודת נשימה (פראנאימה)

מדיטציה בעיגול אוורירי

מדיטציה (דהיאנה)

שעורי יוגה שיקומית ניתנים במפגש פרטי או בקבוצות קטנות.

חברות וארגונים

ניתן להזמין אותנו ליום (או חצי יום) של מפגשי יוגה שיקומית פרטיים במסגרת החברה. בצורה זו יוכלו העובדים לקבוע מפגש לעצמם בשעה הנוחה להם.

בבית, במשרד, בסטודיו

icon time gray

בכל שעה הנוחה לך